舌尖麻麻的可能是生理性原因所致，也可能与维生素缺乏、口腔疾病、脑血管疾病等病理性原因有关。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
短时间内进食过烫、过辣的食物，或频繁摩擦、刺激舌尖部位，可能导致局部神经暂时性功能异常，出现麻木感。这种情况通常无需特殊处理，注意调整饮食、避免刺激后即可逐渐缓解。
2、维生素缺乏
长期缺乏维生素B12可能影响神经髓鞘形成，导致舌神经传导异常。患者可能同时伴有舌面灼热、味觉减退等症状。一般可遵医嘱服用维生素B12片、甲钴胺片、复合维生素B片等营养神经药物，同时增加瘦肉、动物肝脏等富含维生素B12的食材摄入。
3、口腔疾病
真菌性舌炎、灼口综合征等疾病可能引发舌部感觉异常。如真菌感染时可见舌面白色假膜，需使用制霉菌素含漱液、氟康唑胶囊等抗真菌药物治疗；灼口综合征患者常伴有口腔烧灼感，可配合谷维素片、维生素E软胶囊等药物调节神经功能。
4、脑血管疾病
脑梗死、短暂性脑缺血发作等可能影响中枢神经系统对舌部的调控，多伴随言语不清、肢体麻木等症状。需通过头颅CT或MRI明确诊断后，使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行抗血小板、调脂治疗，必要时需溶栓或介入治疗。
日常应注意保持口腔卫生，避免频繁伸舌自检加重不适。若舌尖麻木持续超过3天，或伴有头痛、吞咽困难等症状，需及时到神经内科或口腔科就诊，通过血常规、神经电生理检查等手段明确诊断。