烧心可能是生理性原因所致，也可能与胃食管反流病、慢性胃炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、胃食管反流病
食管下括约肌松弛或胃内压力升高时，胃酸易反流至食管引发烧灼感。患者常伴随胸骨后疼痛、反酸等症状。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌，铝碳酸镁片等药物中和胃酸。
2、慢性胃炎
胃黏膜长期受炎症刺激，屏障功能减弱时易出现烧心症状。患者可能伴有上腹隐痛、餐后饱胀、恶心等表现。通常需在医生指导下服用泮托拉唑钠肠溶片保护胃黏膜，配合胶体果胶铋胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物修复损伤。
3、饮食习惯
短时间内摄入过量食物或频繁食用辛辣、高脂食物，可能刺激胃酸过度分泌引起烧心。这类生理性反应可通过调整饮食结构缓解，必要时可短期使用多潘立酮片促进胃排空，或服用莫沙必利片、复方消化酶胶囊等改善消化功能。
日常需避免过饱饮食，减少浓茶、咖啡等刺激性饮品摄入。若改变生活方式后症状仍未缓解，建议到消化内科进行胃镜或24小时食管pH监测，根据检查结果制定规范治疗方案。