伤口愈合通常分为止血期、炎症期、增生期和成熟期四个阶段。不同阶段的生理机制和修复过程各有特点，共同促进组织恢复完整性。
1、止血期
伤口形成后，血管收缩以减少出血，同时血小板聚集并释放凝血因子，形成纤维蛋白网初步封闭创面。此阶段通常持续数分钟至数小时，是愈合的起始关键步骤。
2、炎症期
在受伤后24-48小时启动，中性粒细胞和巨噬细胞迁移至伤口，清除坏死组织、病原体及异物。局部可能出现红肿、渗出等炎症反应，此阶段为后续修复提供清洁环境，持续约3-5天。
3、增生期
伤后3-21天进入活跃修复阶段，成纤维细胞分泌胶原蛋白形成肉芽组织，新生血管生成以供应营养。同时上皮细胞从创缘向中心迁移，逐渐覆盖创面，此期以组织填充和表皮再生为主要特征。
4、成熟期
愈合最后阶段可持续数月甚至1-2年，胶原纤维从无序排列逐渐重塑为有序结构，瘢痕组织软化并增强抗张力。此阶段瘢痕颜色由红转白，最终达到功能与外观的稳定状态。
日常护理需注意保持伤口清洁干燥，避免牵拉或摩擦。若出现持续红肿、渗液增多或愈合延迟等情况，建议及时就医评估是否存在感染或愈合障碍。