乳腺炎是否能自愈需根据具体类型和病情判断。哺乳期乳腺炎在早期症状轻微时可能自愈，但若形成脓肿或病情加重则需治疗；非哺乳期乳腺炎如浆细胞性乳腺炎通常难以自愈。
1、哺乳期乳腺炎
哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积或细菌感染引起。若仅出现乳房红肿、轻微胀痛，未伴随发热或脓肿，可通过频繁哺乳、排空乳汁、局部冷敷等方式促进恢复。此时注意休息并保持乳头清洁，部分患者可逐渐自愈。
2、非哺乳期乳腺炎
浆细胞性乳腺炎属于慢性炎症性疾病，与自身免疫反应或导管堵塞相关。这类乳腺炎会出现乳房肿块、乳头溢液甚至皮肤破溃，病程可能持续数月至数年。由于炎症反复发作且易继发感染，通常需要抗生素治疗或手术切除病灶，一般无法自行痊愈。
3、感染性乳腺炎加重
当乳腺炎伴随高热、寒战、乳房脓肿形成时，提示金黄色葡萄球菌等致病菌感染。此时需及时进行脓肿切开引流，并遵医嘱使用头孢呋辛、阿莫西林等抗生素，延误治疗可能导致脓毒血症等严重并发症。
日常需注意佩戴宽松内衣减少乳房压迫，哺乳期女性需掌握正确衔乳姿势。若乳房红肿范围扩大、体温超过38.5℃或触及波动性肿块，应立即到乳腺外科就诊，通过超声检查明确病情程度，避免自行热敷或挤压乳房。