乳房结构主要包括皮肤、乳腺组织、脂肪组织、结缔组织、血管和淋巴管以及乳头乳晕等部分。其结构复杂且具有多种生理功能。
1、皮肤
乳房皮肤覆盖于表面，薄而柔软，含有丰富的皮脂腺和汗腺，能够保护内部组织。皮肤下分布着丰富的神经末梢，对触觉较为敏感。在哺乳期，皮肤弹性可适应乳房的体积变化。
2、乳腺组织
由15-20个腺叶组成，每个腺叶包含多个腺泡和输乳管。腺泡是乳汁分泌的基本单位，通过输乳管汇集至乳头开口。在激素调控下，腺泡细胞在妊娠和哺乳期会增殖并产生乳汁。
3、脂肪组织
作为乳房的主要填充物，脂肪细胞包裹在乳腺周围，决定乳房的大小和形态。其含量存在个体差异，青春期后受雌激素影响逐渐发育，更年期后随激素水平下降而减少。
4、结缔组织
主要由胶原纤维和弹性纤维构成，形成Cooper悬韧带支撑乳房形态。这些纤维束从深筋膜延伸至皮肤，防止乳房下垂。过度牵拉可能导致悬韧带松弛。
5、血管和淋巴管
动脉主要来自胸外侧动脉和胸廓内动脉分支，静脉伴行形成网状结构。淋巴管多汇入腋窝淋巴结，承担免疫功能。乳腺癌转移常通过淋巴途径扩散。
6、乳头和乳晕
乳头表面有15-20个输乳管开口，乳晕区含有蒙哥马利腺体，可分泌油脂润滑乳头。乳晕颜色深浅与激素水平相关，孕期色素沉着会明显加深。
建议日常选择支撑力适中的内衣，避免长期压迫乳房组织。每月月经结束后可进行乳房自检，关注有无肿块、皮肤凹陷等异常表现。40岁以上女性应定期进行乳腺超声或钼靶检查，发现异常及时就诊乳腺专科。