乳房出现硬块可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤或乳腺癌等疾病有关，一般可通过观察等待、药物治疗、手术治疗等方式处理，具体需根据病因遵医嘱选择。
1、观察等待
如果是生理性乳腺增生引起的硬块，可能与激素水平波动有关，可暂时观察1-2个月经周期。日常需避免挤压乳房，穿戴无钢圈内衣，减少摄入咖啡因、高脂食物，部分患者硬块可能自行缩小。
2、药物治疗
乳腺炎导致的硬块常伴红肿热痛，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素控制感染。若为乳腺增生引起的疼痛，可短期使用乳癖消片、红金消结胶囊等中成药缓解症状，但不可自行长期服用。
3、手术治疗
直径超过2厘米的乳腺纤维腺瘤或短期内迅速增大的硬块，需通过微创旋切术或开放切除术治疗。若病理检查确诊为乳腺癌，需根据分期进行保乳手术、全乳切除术，并配合放化疗等综合治疗。
发现乳房硬块后建议及时至乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶或穿刺活检明确性质。避免自行按摩、热敷或滥用偏方，哺乳期乳腺炎患者需排空乳汁，恶性肿瘤高危人群应定期筛查。所有治疗方案均需在医生指导下进行，擅自用药可能掩盖病情。