妊娠囊大小与孕周的关系通常可以通过超声检查中的妊娠囊平均直径、头臀长等指标进行判断，并结合孕妇的末次月经时间综合分析。具体判断方法需在医生指导下进行。
1、妊娠囊平均直径
妊娠囊平均直径是通过超声测量妊娠囊的长、宽、厚三个径线数值相加后除以3得出的。孕周估算公式通常为孕周（周）=妊娠囊平均直径（cm）+2.5，例如妊娠囊平均直径1.5cm时对应约4周孕龄。此方法适用于孕7周前的早期妊娠评估，随着孕周增加可能出现个体差异。
2、头臀长测量
孕7周后可通过测量胎儿头臀长（头顶至臀部最高点的距离）推算孕周，此时孕周（周）=头臀长（cm）+6.5。例如头臀长2.0cm对应约8.5周孕龄。此阶段胎儿发育速度相对稳定，测量误差通常不超过5天，是孕早期较准确的评估方法。
3、超声检查时间点
孕5周时妊娠囊直径约0.4cm，孕6周达1.5cm，孕8周可增长至3.0cm。若孕囊直径明显偏离该范围，需结合血HCG、孕酮等指标排除胚胎发育异常或停育。不同孕周妊娠囊的生长速率约为1.1-1.2mm/天，但受孕妇月经周期、着床时间等因素影响可能存在波动。
建议孕妇在孕6-8周进行首次超声检查，此时既能清晰显示妊娠囊结构，又能较准确判断孕周。若发现妊娠囊大小与停经时间不符，应间隔1-2周复查对比发育情况，并及时进行血HCG检测等辅助评估。临床诊断需由专业医生结合多指标综合判断，不建议自行推算孕周。