人流术后一般建议休息24小时后再洗头，但需注意避免受凉。具体时间需根据个人体质和恢复情况调整，若术后出现发热、出血量多等异常，应延迟洗头并及时就医。
洗头时需选择温暖环境，水温控制在37℃左右，避免冷风直吹。洗头时间不宜过长，控制在5-10分钟内，清洗后立即用干毛巾擦干并用吹风机彻底吹干头发，尤其是发根部位。建议选择刺激性小的洗发产品，避免过度揉搓头皮。
术后两周内应避免盆浴、游泳等可能引起感染的行为。洗头后若出现头晕、乏力等不适，需立即卧床休息并观察症状变化。建议术后保持外阴清洁，遵医嘱服用抗生素预防感染，术后1周、2周按时复查超声了解子宫恢复情况。