缺乏叶酸时可能会出现贫血、神经系统症状、消化系统异常、孕妇相关并发症以及免疫功能下降等问题。具体症状与个体差异及缺乏程度有关，需结合临床判断。
1、贫血
叶酸参与红细胞生成，缺乏时易引发巨幼细胞性贫血，表现为面色苍白、乏力、头晕及活动后心悸气短。此类贫血因红细胞成熟障碍导致携氧能力下降。
2、神经系统症状
叶酸代谢异常会影响同型半胱氨酸转化，可能出现记忆力减退、注意力不集中等症状。严重缺乏时可能引发周围神经病变，出现肢体麻木或刺痛感。
3、消化系统异常
口腔黏膜炎、舌乳头萎缩导致的舌痛较常见，部分患者伴有食欲减退、腹胀腹泻等胃肠功能紊乱表现，这与黏膜细胞更新受阻有关。
4、孕妇相关并发症
妊娠期叶酸不足会增加胎儿神经管畸形风险，如脊柱裂、无脑儿等。孕妇自身可能出现妊娠高血压综合征、胎盘早剥等产科并发症。
5、免疫功能下降
叶酸缺乏会影响淋巴细胞增殖，导致免疫力降低，表现为反复呼吸道感染、伤口愈合缓慢等情况，易继发各类感染性疾病。
若出现上述症状建议及时检测血清叶酸水平，备孕期及妊娠期女性应遵医嘱合理补充。日常可适量增加菠菜、动物肝脏、豆类等富含叶酸的食物摄入，同时避免过度烹饪造成营养流失。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。