祛痘一般可以通过日常清洁护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及调整生活习惯等方式进行改善，建议根据痘痘的严重程度选择合适的治疗方法。
1、日常清洁护理
选择温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品。注意不要频繁用手触摸面部，以免加重炎症。适当使用含有水杨酸或果酸的护肤品有助于疏通毛孔，但需避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
2、外用药物
对于轻度痤疮，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物抑制皮脂分泌和炎症反应。若存在细菌感染，可局部涂抹夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素类药膏，减少痤疮丙酸杆菌繁殖。
3、口服药物
中重度痤疮患者需在医生指导下口服多西环素、米诺环素等抗生素控制感染。若伴有激素水平异常，女性患者可口服短效避孕药调节雄激素。顽固性囊肿型痤疮可能需要口服异维A酸治疗，但需注意其副作用。
4、物理治疗
红蓝光照射可通过特定波长光线抑制炎症和细菌生长。果酸焕肤可加速角质代谢，减少粉刺形成。对于严重痘坑或瘢痕，点阵激光治疗可促进皮肤修复，但需多次治疗才能见效。
5、调整生活习惯
保持低糖、低脂饮食，减少乳制品摄入。规律作息避免熬夜，适度运动帮助调节内分泌。注意缓解精神压力，避免焦虑情绪加重皮肤问题。日常注意防晒，防止色素沉着。
祛痘期间应避免用手挤压痘痘，防止感染扩散和瘢痕形成。若痘痘反复发作或伴有明显疼痛、化脓，建议及时到皮肤科就诊。药物治疗需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药，尤其是异维A酸等处方药物需在医生监测下使用。