清火宝一般建议在宝宝6个月以上，并且出现相关症状时遵医嘱使用。由于清火宝属于中成药类冲剂，其成分可能包含菊花、金银花等寒凉性物质，需根据宝宝体质和实际需求进行合理选择，避免自行盲目使用。
6个月以内的宝宝消化系统发育尚未完善，日常喂养以母乳或配方奶为主，无需额外添加清火宝等冲剂。若宝宝出现眼部分泌物增多、排便困难等表现，可能与喂养方式或环境因素有关，建议调整室内温湿度，并适当增加喂奶后拍嗝频率。
对于6个月以上已添加辅食的宝宝，若存在大便干结、口周发红等表现，应在医生指导下评估是否适合使用清火宝。需注意观察服用后是否有腹泻、腹部不适等不良反应，连续使用不宜超过3天。日常生活中可通过增加饮水量、补充富含膳食纤维的果泥等方式改善症状。
任何情况下都不建议家长自行给婴幼儿使用中成药制剂。若宝宝持续出现烦躁哭闹、进食异常等情况，应及时到儿科门诊就诊，通过血常规、便常规等检查明确病因，避免延误诊治。