期前收缩是指心脏在正常节律中提前出现的一次搏动，属于心律失常的一种常见类型。这种情况可能发生在健康人群中，也可能与某些心脏疾病或外界因素有关。
期前收缩的产生与心脏传导系统异常有关，当心房或心室的异位起搏点提前发放冲动时，就会打乱正常的心跳节律。根据发生部位可分为房性期前收缩和室性期前收缩两种类型，其中室性更为常见。部分人群在情绪紧张、过度劳累或摄入咖啡因后可能出现生理性期前收缩，通常表现为心慌、心跳停顿感或胸闷不适。若每日发生次数超过100次，或伴有头晕、胸痛等症状，则需警惕器质性心脏病可能，如冠心病、心肌炎等。
建议保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免浓茶、酒精等刺激性饮品。运动时若出现明显心悸应暂停活动，取坐位深呼吸调整。对于频繁发作或伴随其他不适症状者，应及时进行24小时动态心电图监测，在医生指导下酌情使用β受体阻滞剂等抗心律失常药物，切勿自行购买药物治疗。