痞满通常指胃脘部胀满不适，触之无形但自觉闷胀，可能伴有嗳气、恶心、食欲减退等症状。该症状多由饮食积滞、脾胃虚弱、肝郁气滞等因素引起，需结合具体原因进行调理或治疗。
1、脘腹胀闷
痞满主要表现为胃脘或上腹部持续性胀满感，触诊时无包块或硬结，但患者自觉堵塞不适。进食后症状可能加重，尤其摄入油腻或难消化食物时更为明显，常伴随肠鸣、排气增多等现象。
2、嗳气恶心
患者常出现频繁嗳气，嗳出气体后胀满感可短暂缓解，但易反复发作。部分人群可能伴有恶心欲呕、反酸等症状，尤其在情绪紧张或暴饮暴食后，消化道蠕动失调会加剧此类表现。
3、食欲减退
因胃肠消化功能减弱，患者常出现食欲下降、早饱感，即使少量进食也会产生腹胀。长期脾胃虚弱者还可能伴随乏力、大便溏薄等全身症状，需注意营养摄入均衡。
若痞满症状持续不缓解或伴有剧烈腹痛、呕血、黑便等异常表现，应及时到消化内科就诊。日常需保持规律饮食，避免过饱过饥，同时保持情绪舒畅以维持胃肠功能稳定。