脾胃失调通常可以吃香砂六君丸、参苓白术散、保和丸等中成药，但需在医生辨证指导下使用。脾胃失调可能与饮食不节、情志失调、外感寒湿等因素有关，需根据具体证型选择药物。
1、香砂六君丸
该药物由党参、白术、茯苓等组成，具有益气健脾、和胃的功效。适用于脾胃虚弱引起的脘腹胀满、食欲减退、大便溏稀等症状，对于慢性胃炎、功能性消化不良等疾病有调理作用。服药期间应避免食用生冷油腻食物。
2、参苓白术散
此方含有人参、茯苓、山药等成分，能健脾益气、渗湿止泻。常用于治疗脾虚湿盛导致的体倦乏力、肠鸣泄泻、形体消瘦等症，对慢性肠炎、胃肠功能紊乱等疾病具有改善作用。阴虚火旺者需慎用。
3、保和丸
由山楂、神曲、半夏等药材配伍而成，具有消食导滞、和胃降逆的作用。适用于食积停滞引起的脘腹痞满、嗳腐吞酸、恶心呕吐等症状，对急性胃炎、消化不良等病症有缓解效果。服药期间需注意控制饮食量。
脾胃失调患者应注意规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食。日常可适当食用小米粥、山药等健脾食物，避免辛辣刺激及寒凉食物。若服药两周后症状无改善，或出现腹痛加剧、持续呕吐等情况，应及时到消化科就诊调整治疗方案。