皮赘和肉赘是两种不同的皮肤增生性病变，主要区别在于外观特征、形成原因、好发部位及处理方式等方面。皮赘通常表现为皮肤表面的柔软小突起，而肉赘多为粗糙坚硬的角质化丘疹。
1、外观特征
皮赘医学上称为软纤维瘤，呈肤色或棕褐色，质地柔软，常带蒂与皮肤相连，表面光滑，直径多在1-3mm。肉赘即寻常疣，由HPV病毒感染引起，表现为米粒至黄豆大小的粗糙丘疹，质地坚硬，表面可见黑色点状毛细血管栓塞，边缘清晰。
2、形成原因
皮赘主要与皮肤老化、摩擦刺激、肥胖等因素有关，属于真皮胶原纤维和血管的良性增生，不具有传染性。肉赘由人类乳头瘤病毒感染导致，可通过直接接触传播，当皮肤存在微小破损时更易感染。
3、好发部位
皮赘多发于颈部、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱部位。肉赘常见于手指、手背、足底等易受摩擦部位，足底疣因受压会形成状如鸡眼的角质栓，行走时可能产生疼痛。
4、处理方式
较小的皮赘若无症状可不处理，较大者可通过液氮冷冻、激光或手术剪除。肉赘需采用冷冻、激光等物理治疗，顽固性疣体可配合水杨酸软膏、咪喹莫特乳膏等药物进行角质剥脱和免疫调节治疗。
日常应注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓或自行剪除皮损。当皮肤出现异常增生时，建议先到皮肤科进行专业鉴别诊断，病毒性疣体需规范治疗以防扩散，皮赘反复摩擦出血者可考虑预防性去除。