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皮肤干燥发痒怎么办?

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

皮肤干燥发痒可通过加强保湿、避免刺激、药物治疗等方式改善症状。常见处理方法包括使用保湿剂、调整生活习惯、局部用药、口服药物以及治疗原发病等,需根据具体诱因选择合适方案。

1、加强保湿

皮肤屏障功能受损时易出现干燥发痒,需选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜,每日涂抹2-3次。沐浴后3分钟内涂抹效果最佳,水温需控制在38℃以下,避免过度清洁破坏皮脂膜。

2、避免刺激因素

减少接触碱性洗涤剂、化纤衣物等物理刺激,外出时做好防晒措施。建议选择棉质透气衣物,贴身衣物需用清水漂洗干净,避免残留洗涤剂加重皮肤敏感。

3、局部药物治疗

瘙痒明显时可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物。激素类药物需严格按疗程使用,面部及皮肤薄嫩部位建议选择弱效制剂,连续使用不宜超过2周。

4、口服药物治疗

顽固性瘙痒可配合口服氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药物。伴有明显抓痕或继发感染时,需在医生指导下联合使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。

5、治疗基础疾病

糖尿病、甲状腺功能异常等系统性疾病可能引发皮肤干燥,需定期监测血糖、甲功指标。银屑病、特应性皮炎等皮肤病患者应针对原发病进行规范治疗,避免单纯对症处理。

日常需保持室内湿度在40%-60%之间,冬季可使用加湿器改善空气干燥。若伴随皮肤脱屑、红斑或渗液等症状持续加重,建议及时至皮肤科进行真菌镜检、过敏原检测等检查,排除合并真菌感染或接触性皮炎的可能。

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