胖大海作为一味中药，通常具有清热润肺、利咽开音、润肠通便、缓解咽喉肿痛以及辅助治疗肺热咳嗽等功效和作用。其临床应用需结合具体病情，在医生指导下使用。
1、清热润肺
胖大海性寒，归肺经，中医认为其能清除肺热。对于外感风热或肺火旺盛引起的咳嗽、痰黄等症状，可通过泡水饮用帮助缓解肺部不适。
2、利咽开音
胖大海能滋润咽喉黏膜，减轻声带充血。适用于教师、歌手等用嗓过度人群出现的声音嘶哑，短期使用有助于恢复嗓音。
3、润肠通便
该药材富含多糖成分，能增加肠道内容物体积并润滑肠壁。对于阴虚肠燥导致的便秘，适量服用可促进排便且作用相对温和。
4、缓解咽喉肿痛
胖大海中的活性成分具有抗炎效果，能缓解急慢性咽炎引起的咽喉红肿疼痛。常与金银花、薄荷等配伍增强消炎作用。
5、辅助治疗肺热咳嗽
通过清除肺经实热，可改善热邪犯肺导致的咳嗽痰稠。对于轻度肺热证候，能起到辅助调理效果。
胖大海不宜长期连续使用，脾胃虚寒者可能出现腹泻等不良反应。建议每次使用2-3枚，沸水冲泡10分钟后饮用，症状缓解即停用。若咽喉症状持续超过1周或伴有发热，需及时就医明确病因。