女性早更，即更年期提前，通常可能出现月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、泌尿生殖系统症状以及骨质疏松等症状。若存在上述表现，建议及时就医明确诊断。
1、月经紊乱
早更女性最常见的症状是月经周期异常，表现为月经周期缩短或延长，经量时多时少，甚至可能出现闭经。这是由于卵巢功能衰退导致雌激素水平波动，影响子宫内膜正常脱落。
2、潮热盗汗
约75%的早更女性会出现突发性面部潮红、身体发热和夜间盗汗，每次可持续数分钟，每日发作数次。这与雌激素下降导致下丘脑体温调节功能紊乱有关，可能伴随心慌、头晕等自主神经失调症状。
3、情绪波动
雌激素水平骤降会影响5-羟色胺等神经递质分泌，导致情绪不稳定，具体表现为焦虑、抑郁、易怒或注意力不集中。部分患者会出现睡眠障碍，如入睡困难或早醒。
4、泌尿生殖系统症状
阴道黏膜萎缩可能引发阴道干涩、性交疼痛和反复尿路感染。盆底肌松弛还可能导致压力性尿失禁，表现为咳嗽或打喷嚏时漏尿。
5、骨质疏松
雌激素缺乏会加速骨量流失，早期可能出现腰背疼痛、关节酸痛，长期未干预可能增加骨折风险。数据显示早更女性骨折发生率比正常绝经女性高2-3倍。
建议40岁前出现月经周期改变合并上述症状者，及时进行性激素六项和抗缪勒管激素检测。确诊后可在医生指导下进行激素替代治疗，同时注意加强钙质摄入和负重运动，每年进行骨密度监测，以降低远期健康风险。