女性尿痛能否自愈需根据具体原因判断。若为生理性因素或轻微刺激所致，可能自行缓解；若为感染或其他疾病引起，通常无法自愈，需及时就医。
1、生理性原因
若尿痛由短时间内饮水过少、尿液浓缩刺激尿道黏膜或性生活后轻微摩擦引起，适当增加饮水量、保持局部清洁后，症状通常可在1-2天内自行缓解。这种情况下无需特殊处理，但需观察症状变化。
2、感染性疾病
细菌性尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染引起的尿痛通常无法自愈。致病菌如大肠杆菌在尿道内繁殖会持续刺激黏膜，导致尿频、尿急、血尿等症状加重。此时需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗，疗程约3-7天，盲目等待自愈可能引发肾盂肾炎。
3、其他疾病
泌尿系统结石、肿瘤或异物引起的尿痛属于器质性疾病，需通过体外冲击波碎石、手术切除等针对性治疗才能缓解。此类疾病造成的尿路梗阻或黏膜损伤无法通过自身修复改善，拖延治疗可能导致肾功能损伤。
日常应保持每日1500-2000ml饮水量，避免憋尿。若尿痛伴随发热、腰痛或血尿，建议立即到泌尿外科就诊。确诊病因前不宜自行服用止痛药掩盖症状，以免影响病情判断。