女性后腰酸痛可能是生理性原因所致，也可能与腰椎疾病、妇科疾病等病理性因素有关。常见原因包括经期相关不适、腰椎间盘突出、盆腔炎等，需结合具体症状综合判断。
1、生理性原因
部分女性在经期或排卵期因体内激素水平变化，可能导致盆腔充血或前列腺素分泌增加，引发腰部酸胀感。长时间保持不良坐姿、久站或过度劳累可能造成腰肌劳损，表现为腰部肌肉僵硬和酸痛。这类情况通常可通过热敷、适度休息得到缓解。
2、腰椎疾病
腰椎间盘突出可能压迫神经根，引发腰部放射性疼痛，伴随下肢麻木感。骨质疏松患者易出现椎体压缩性改变，弯腰时疼痛加剧。这类情况需通过X线、磁共振成像等检查确诊，治疗可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物，配合牵引、理疗等物理治疗。
3、妇科疾病
盆腔炎患者除腰痛外，常伴有下腹坠痛、异常阴道分泌物。子宫内膜异位症可能引起周期性腰骶部疼痛，妇科超声检查有助于诊断。治疗需根据病原体类型选择抗生素，如头孢克肟片、甲硝唑片等，必要时需手术治疗。
日常应注意保持正确坐姿，避免单侧负重，建议每小时变换体位活动腰部。若疼痛持续超过3天，伴随发热、排尿异常或月经紊乱等症状，应及时就诊妇科、骨科或泌尿科，完善尿常规、盆腔超声等检查以明确病因。