扭痧疗法是传统中医疗法的一种，其利弊需结合操作规范性和个体适应性综合评估。该方法可能通过促进血液循环、缓解疼痛等发挥作用，但操作不当也可能导致皮肤损伤或感染风险。是否选择该疗法需根据具体情况谨慎判断。
1、促进血液循环
扭痧通过对局部皮肤的反复牵拉和摩擦，刺激毛细血管扩张，加速血液循环。这种机械刺激可能改善局部组织供氧，有助于代谢废物的清除，临床上常用于缓解运动后乳酸堆积引发的肌肉酸痛。
2、缓解疼痛症状
该疗法通过刺激特定穴位和经络，可能影响神经传导通路。研究发现适度皮肤刺激可促使内啡肽分泌，对头痛、颈肩痛等慢性疼痛有一定缓解作用，但作用机制尚需更多研究数据支持。
3、放松肌肉组织
操作时对肌肉筋膜的牵拉作用能缓解肌纤维紧张状态。临床观察显示正确操作可使局部肌张力下降约30%，但过度牵拉可能造成软组织损伤，需严格控制操作力度和时间。
该方法存在局部皮肤破损风险，统计显示不规范操作导致表皮损伤的发生率约5.8%。凝血功能障碍者可能出现皮下出血加重，血小板减少患者出血风险增加3-4倍。糖尿病患者皮肤修复能力差，感染概率较常人提高2倍以上。孕妇腰骶部操作可能引发宫缩，临床有诱发早产的个案报道。
进行扭痧治疗前建议完善凝血功能检测，选择消毒合格器具。操作后24小时内避免接触污染物，出现皮肤破溃应立即消毒处理。治疗频次建议间隔3-5天，同一部位重复操作需间隔1周以上。老年患者皮肤弹性差，操作力度应减轻50%为宜。治疗期间建议保持充足水分摄入，促进代谢产物排出。