柠檬放在枕边可能具有一定的提神、缓解焦虑、改善睡眠质量、减轻呼吸道不适以及驱虫等作用，但其效果因人而异，且不能替代正规医疗手段。
1、提神
柠檬散发出的清香气味含有挥发性成分，可能通过刺激嗅觉神经，帮助提升警觉性和注意力，适合需要短暂提神的场景。
2、缓解焦虑
柠檬的芳香物质如柠檬烯可能对神经系统产生舒缓作用，部分人群闻其香味后可减轻紧张情绪，但效果更多源于心理暗示。
3、改善睡眠质量
清香气味可能营造放松的环境氛围，间接帮助部分人更快进入睡眠状态，但失眠患者需结合其他正规治疗方式。
4、减轻呼吸道不适
柠檬挥发的湿润气息可能短暂缓解干燥引起的鼻腔不适，但对于感染或过敏导致的鼻塞等症状作用有限。
5、驱虫
柠檬皮中的柠檬烯成分对蚊虫有一定驱避效果，但需直接接触虫体或长期放置，单纯置于枕边作用较弱。
需注意，柠檬放置过久可能腐败滋生细菌，反而不利于健康。若存在严重睡眠障碍、呼吸道疾病或焦虑症等问题，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，避免依赖此类非医学方法延误病情。