尿糖高可能与糖尿病、饮食不当或肾脏病变等因素有关，通常需通过饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测、就医评估等方式处理。建议及时就医检查，明确病因后针对性干预。
1、饮食控制
日常需减少高糖、高热量食物的摄入，如蛋糕、含糖饮料等。可适当增加膳食纤维丰富的蔬菜、粗粮，如燕麦、芹菜等，有助于延缓糖分吸收，维持血糖稳定。同时应合理分配三餐热量，避免暴饮暴食。
2、运动疗法
规律进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。运动可提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖代谢，降低血糖水平。需注意避免空腹运动，防止发生低血糖反应。
3、药物治疗
若确诊糖尿病，需遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍片、格列美脲片等口服药，或胰岛素注射液。药物选择需根据血糖水平、肝肾功能等个体化制定，不可自行调整剂量或停药。
4、血糖监测
建议每日使用血糖仪监测空腹及餐后血糖值，记录波动情况。尿糖检测可作为辅助手段，但需注意尿糖受饮水量、肾功能等因素影响，不能完全替代血糖检测。
5、就医评估
若尿糖持续升高或伴随多饮、体重下降等症状，需进行糖化血红蛋白、糖耐量试验等检查。若为肾性糖尿，需排查范可尼综合征等肾脏疾病，根据病因进行相应治疗。
尿糖高者需定期复查尿常规和血糖指标，避免吸烟饮酒。若合并高血压或高血脂，需同步控制。用药期间出现心悸、冷汗等低血糖症状时，应及时补充糖分并就医调整治疗方案。