尿酸高患者通常可以吃低嘌呤食物、碱性食物以及降尿酸药物，但用药需遵医嘱。尿酸升高可能与饮食不当、代谢异常等因素有关，合理调整饮食结构有助于控制病情发展。
1、低嘌呤食物
尿酸是嘌呤代谢的产物，日常应限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。建议选择低嘌呤食物，包括新鲜蔬菜（如白菜、黄瓜）、水果（如苹果、樱桃）、蛋类及脱脂牛奶等。此类食物嘌呤含量较低，可减少尿酸生成，避免加重高尿酸血症。
2、碱性食物
部分碱性食物如苏打饼干、香蕉、土豆等，有助于碱化尿液，促进尿酸排泄。尿酸在碱性环境中溶解度较高，适量摄入此类食物可降低尿酸盐结晶沉积风险，但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道不适。
3、降尿酸药物
若通过饮食调整后尿酸水平仍不达标，可在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成的药物，或苯溴马隆片等促进尿酸排泄的药物。用药期间需定期监测肝肾功能及尿酸水平，避免擅自调整剂量或停药。
尿酸高人群日常需保证每日饮水量2000ml以上，限制酒精及高果糖饮料摄入。若出现关节肿痛、活动受限等症状，应及时就医完善尿酸测定、关节超声等检查，遵医嘱规范治疗。
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