年轻人高压143mmHg是否算高血压，需要根据具体情况判断。若在静息状态下非同日三次测量结果均≥140mmHg，可考虑为高血压；偶尔一次测量偏高可能与临时因素有关，不能直接诊断。
血压水平受多种因素影响，如情绪紧张、运动后或测量不当可能导致暂时升高。正常血压标准为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg，当收缩压持续≥140mmHg时，符合高血压诊断标准。对于年轻人而言，发现血压升高需特别注意排除继发性高血压可能，如肾实质疾病、内分泌性高血压等。
建议选择合格血压计，在安静状态下测量三次取平均值。若多次测量收缩压超过140mmHg，应及时到心血管内科就诊，通过动态血压监测等检查明确诊断。日常生活中需注意低盐饮食，每日钠摄入不超过5g，保持每周150分钟中等强度有氧运动，控制BMI在18.5-23.9kg/m²之间。