脑鸣耳鸣的治疗方法主要包括病因治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适方案。建议及时就医明确诊断后，在医生指导下进行规范治疗。
1、病因治疗
若脑鸣耳鸣由高血压、颈椎病或中耳炎等疾病引起，需针对原发病进行治疗。例如高血压患者可使用硝苯地平、美托洛尔等降压药物，中耳炎患者需遵医嘱应用氧氟沙星滴耳液、头孢克肟等抗生素控制感染。
2、药物治疗
常用药物包括甲钴胺片、维生素B1等营养神经药物，以及银杏叶片、长春胺缓释胶囊等改善内耳微循环的药物。突发性耳聋引起的耳鸣还可使用地塞米松等糖皮质激素进行鼓室注射治疗。
3、物理治疗
声治疗通过佩戴耳鸣掩蔽仪，利用外界声音降低对耳鸣的感知。中医治疗包括针灸百会、听宫等穴位，或采用耳后乳突区按摩、高压氧舱治疗等方式改善局部血液循环。
4、心理治疗
认知行为疗法可帮助患者建立对耳鸣的正确认知，通过松弛训练、音乐疗法等缓解焦虑情绪。生物反馈疗法利用仪器监测生理指标，指导患者自主调节身心状态。
5、手术治疗
针对听神经瘤、血管畸形等器质性病变引起的顽固性耳鸣，可考虑行肿瘤切除或血管减压术。梅尼埃病反复发作时，必要时可进行内淋巴囊减压等手术干预。
日常需注意避免长期接触噪音环境，减少佩戴耳机时间，保持规律作息。建议控制咖啡因和酒精摄入，适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动调节植物神经功能。若症状持续加重或伴有听力下降、头晕等症状，应及时前往耳鼻喉科完善听力学检查及颅脑影像学评估。