男性性生活的持续时间存在较大的个体差异，多数情况下阴茎插入阴道后2-6分钟属于常见范围。但具体是否正常需要结合实际情况综合判断，不能仅以时间长短作为衡量标准。
1、个体差异
不同男性的身体素质和敏感度存在区别，部分人群可能持续1-2分钟即达到射精阈值，这种情况若未影响双方满意度也属于正常范畴。年龄因素也会影响持续时间，青年男性通常比中老年男性时间更短。
2、性生活满意度
性生活质量应注重双方的愉悦感而非机械计时。若伴侣双方对性爱频率、情感交流和生理体验均感到满意，即使时间较短也无需过度关注时长指标。可通过前戏延长、姿势调整等方式提升整体满意度。
3、早泄判断
当持续不足1分钟且无法自主控制射精，同时造成显著心理压力或伴侣关系紧张时，可能属于早泄范畴。这种情况通常伴有持续三个月以上、每次性交均快速射精等特征，需经专业医生评估确诊。
建议避免过度关注时间参数，建立良性性沟通模式更为重要。若出现控制射精能力持续下降、伴随焦虑或勃起功能障碍等情况，应及时到泌尿外科或男科就诊。日常可通过凯格尔运动、停动技巧训练等方式改善射精控制力，但需在医生指导下进行科学锻炼。