奶蓟草护肝片作为常见的护肝类膳食补充剂，其主要功效包括保护肝细胞、促进肝脏修复、抗氧化、促进胆汁分泌以及辅助改善肝功能等。其主要活性成分水飞蓟素可能对肝脏健康产生一定益处。
1、保护肝细胞
水飞蓟素可通过稳定肝细胞膜结构，减少外界毒素对肝细胞的直接损伤。其成分能与肝细胞膜上的受体结合，形成保护屏障，尤其对酒精、重金属等有害物质引发的肝细胞膜破裂有抑制作用。
2、促进肝脏修复
该成分可激活肝细胞内的RNA聚合酶，加速蛋白质合成，促进受损肝细胞再生。研究表明其可能通过促进肝细胞DNA修复机制，缩短肝细胞再生周期。
3、抗氧化
水飞蓟素具有较强的自由基清除能力，能有效抑制肝细胞内的脂质过氧化反应。其抗氧化活性约为维生素E的10倍，可减少氧化应激对肝细胞线粒体的损伤。
4、促进胆汁分泌
通过刺激肝细胞内胆汁酸转运蛋白的表达，可增加胆汁分泌量约20%-30%。这有助于改善脂肪代谢，缓解因胆汁淤积导致的腹胀等消化不良症状。
5、辅助改善肝功能
临床试验显示，长期服用可能使血清转氨酶水平下降15%-40%。其机制涉及抑制炎症因子释放、改善肝脏微循环等多重途径，但具体效果存在个体差异。
需要注意的是，奶蓟草护肝片属于膳食补充剂而非药品，不能替代正规医疗。肝功能异常者应及时就医检查，服用期间需避免饮酒，并遵医嘱定期监测肝功能指标。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女使用前应咨询专业医师。