目眩是一种常见的身体不适症状，通常表现为头晕、视物旋转或自身站立不稳的感觉。这种症状可能由多种原因引起，患者常伴有恶心、呕吐、耳鸣等不适。
目眩的发生通常与内耳前庭系统功能异常有关，比如耳石症引起的良性阵发性位置性眩晕，患者在头部转动时会出现短暂的天旋地转感。脑血管疾病如椎基底动脉供血不足也会导致脑部供氧不足，引发持续性的头晕目眩。部分患者可能因贫血或低血糖导致脑组织能量供应不足，出现眼前发黑、站立不稳等症状，这种情况在快速改变体位时尤为明显。
若频繁出现目眩症状，建议避免突然改变体位，保持环境光线柔和。日常应注意监测血压和血糖水平，保证规律作息和均衡营养。对于伴有头痛、肢体麻木或持续不缓解的严重眩晕，应及时到神经内科或耳鼻喉科就诊，通过前庭功能检查、头颅CT等专业检查明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。