明目茶通常不能恢复视力，但可能对缓解眼疲劳有一定帮助。视力问题需根据具体原因判断，生理性眼疲劳或病理性视力损伤的处理方式不同，不能一概而论。
明目茶中的枸杞、菊花等成分含有抗氧化物质，可能通过改善眼部血液循环来缓解用眼过度引起的干涩、疲劳等症状。但视力下降若由近视、散光等屈光不正或器质性病变导致，饮用明目茶无法改变眼球结构或逆转损伤。例如，真性近视是眼轴变长所致，目前尚无食物或饮品能缩短眼轴恢复视力。
若视力模糊为暂时性视疲劳引起，减少用眼强度、增加休息时间并配合热敷等措施，可能使视力部分恢复。此时饮用明目茶可作为辅助手段，但其作用有限且存在个体差异。对于糖尿病视网膜病变、白内障等疾病引起的视力问题，必须通过药物或手术治疗才能改善。
保持良好的用眼习惯比依赖明目茶更重要。建议持续用眼30-40分钟后休息5分钟，适当进行远眺调节。若出现持续视力下降、视物变形等症状，应及时到眼科进行验光检查和眼底评估，避免延误治疗时机。任何视力问题都应在专业医生指导下进行规范处理。