免疫力低下时，保健品并不能完全替代健康生活方式和医疗手段，仅能在特定情况下辅助改善。其效果需结合个体情况综合评估，不能一概而论。
1、保健品的作用
部分保健品含有维生素C、锌、硒等营养素，可辅助维持免疫系统正常功能。例如维生素D缺乏可能影响免疫力，适当补充有助于改善。但需在医生指导下选择正规产品，避免过量摄入。
2、局限性
保健品无法针对具体病因进行干预。若免疫力低下由糖尿病、艾滋病等疾病引起，仅靠保健品无法有效改善。部分宣称增强免疫力的产品缺乏临床数据支持，过度依赖可能延误规范治疗。
3、潜在风险
盲目服用多种保健品可能导致肝肾负担，如过量维生素A可能引发中毒反应。含中药成分的保健品可能与其他药物相互作用，需警惕过敏等不良反应。
日常应通过均衡饮食、规律作息、适度运动等自然方式增强免疫力。若存在持续疲劳、反复感染等症状，建议及时就医检查，由医生判断是否需要使用免疫调节类药物或进行针对性治疗。使用任何保健品前应咨询专业医师，避免自行用药。