脉率增快可能是生理性原因所致，也可能与甲状腺功能亢进症、贫血、心律失常等疾病因素有关。若长期出现异常心率加快，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
紧张、焦虑等情绪波动会刺激交感神经兴奋，导致心跳加速。剧烈运动后机体需增加供氧，心脏代偿性提高泵血频率。饮用咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品会直接刺激心肌细胞，引发暂时性脉率增快。这些情况通常在情绪平复、休息后自行缓解。
2、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素分泌过多会加快基础代谢率，促使心肌收缩力增强和心率加快。患者常伴有手抖、多汗、消瘦等症状。治疗时可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，必要时进行碘-131治疗。
3、贫血
血红蛋白含量降低导致血液携氧能力下降，心脏通过增加搏动次数来代偿供氧不足。常见缺铁性贫血患者可服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，同时需补充维生素C促进铁吸收。
4、心律失常
窦性心动过速、心房颤动等心律失常疾病会直接引起心率异常增快。这类患者需在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，严重者可能需要射频消融术治疗。
日常应注意保持情绪稳定，避免过量摄入刺激性食物。建议定期监测静息心率，正常成年人安静状态下心率范围为60-100次/分钟。若持续出现心慌、胸闷伴随脉率异常，应及时进行心电图、甲状腺功能、血常规等检查，根据病因规范治疗。