脉搏110次/分钟属于心动过速,通常不在正常范围内。成年人静息状态下正常心率一般为60-100次/分钟,但需结合具体情况判断。
生理性心动过速可能由运动、情绪紧张、发热或饮用咖啡因饮料等引起。这种情况下心率升高是暂时的,去除诱因后可自行恢复。病理性因素包括贫血、甲状腺功能亢进、心律失常、心脏疾病等,可能伴随心悸、气短或胸痛症状。若排除生理因素后心率仍持续偏高,需考虑低血糖、感染或药物副作用等全身性原因。
建议在测量心率时保持静坐休息至少5分钟。若偶尔出现心跳加快且无其他不适,可先观察。但若频繁发作或伴有头晕、呼吸困难等症状,需及时进行心电图、甲状腺功能或血常规等检查。日常生活中应避免过度劳累,限制烟酒摄入,规律作息有助于维持心血管健康。