蠡沟作为足厥阴肝经的常用穴位，一般具有疏肝理气、清热利湿、调经止带、通络止痛以及缓解疝气等功效和作用。该穴位在中医临床中常用于调节相关脏腑功能，改善局部不适症状。
1、疏肝理气
蠡沟穴位于小腿内侧，归属肝经，刺激该穴位有助于疏泄肝郁、调畅气机。对于肝气郁结引起的胸胁胀痛、情绪抑郁等症状，针灸或按揉蠡沟可促进气血运行，缓解不适。
2、清热利湿
肝经湿热下注可能导致小便短赤、阴部湿疹等问题。通过艾灸或针刺蠡沟穴，可发挥清利肝胆湿热的功效，辅助改善湿热蕴结引起的相关症状。
3、调经止带
该穴位对妇科疾病有调节作用，尤其针对肝经循行部位异常。临床常用于调理月经不调、白带异常等问题，配合三阴交等穴位效果更佳。
4、通络止痛
蠡沟穴所在区域分布有隐神经分支，刺激穴位能疏通经络气血。对于下肢内侧疼痛、膝关节不适等症状，适当刺激可起到缓解局部疼痛的作用。
5、缓解疝气
中医认为疝气多与肝经循行异常有关。蠡沟作为肝经的络穴，通过特定针刺手法可调节经气，对腹股沟疝气等病症有一定辅助治疗效果。
使用蠡沟穴进行治疗时需注意，不同病症需要配合其他穴位组合使用。建议在专业中医师指导下进行针灸或穴位按摩，避免自行操作不当引发不良反应。治疗期间应注意下肢保暖，避免过度劳累影响疗效。