老年人腿疼可能与骨关节炎、骨质疏松、腰椎病变等因素有关，通常可采取药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医理疗以及日常调理等方法缓解症状。具体需结合病因进行选择，建议及时就医明确诊断。
1、药物治疗
若由骨关节炎引发疼痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药减轻炎症和疼痛。骨质疏松患者可补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片、骨化三醇软胶囊等药物调节骨代谢。
2、物理治疗
急性疼痛期可通过局部热敷、红外线照射等物理治疗促进血液循环。慢性疼痛可采用低频脉冲电刺激、超声波等仪器治疗缓解肌肉痉挛，改善关节活动度。
3、日常调理
建议每日补充800-1000mg钙质及400-800IU维生素D，适度进行游泳、骑自行车等低强度运动。冬季注意关节保暖，使用助行器减轻下肢负重，肥胖者需控制体重。
4、中医理疗
在专业中医师指导下进行针灸、艾灸或中药熏蒸治疗，选取足三里、阳陵泉等穴位改善气血运行。配合推拿手法松解腿部肌肉，但需避开急性肿胀部位。
5、手术治疗
严重膝关节骨关节炎患者，经保守治疗无效时可考虑关节镜清理术或人工关节置换术。腰椎管狭窄导致的神经性腿疼，必要时需行椎管减压术。
老年人出现腿疼应尽早就诊骨科或风湿免疫科，通过X线、骨密度检测、核磁共振等检查明确病因。治疗期间需定期复查肝肾功能，特别是长期服药者需监测药物不良反应，避免擅自调整用药方案。