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苦杏仁有哪些功效与作用?

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

苦杏仁作为一味中药材,一般具有止咳平喘、润肠通便、抗炎、抗氧化以及调节免疫等功效和作用。其药性微温,需经炮制减毒后使用,避免直接生食引发中毒风险。

1、止咳平喘

苦杏仁中的有效成分可通过抑制中枢神经系统的咳嗽反射,缓解气道痉挛,从而改善咳嗽、喘息等症状,适用于风寒或风热引起的咳喘证候。

2、润肠通便

其富含的油脂成分能润滑肠道黏膜,增强肠道蠕动功能,对于阴虚血亏导致的肠燥便秘具有润下作用,但需注意用量避免腹泻。

3、抗炎

苦杏仁提取物可抑制多种炎症介质的释放,减轻气道或肠道黏膜的炎性渗出,对于慢性支气管炎等炎症性疾病具有辅助治疗效果。

4、抗氧化

所含的苯甲醛类物质可清除体内自由基,减缓细胞氧化损伤,在延缓组织老化方面发挥一定作用,但需长期合理使用才能显现效果。

5、调节免疫

苦杏仁苷等活性成分能双向调节免疫细胞活性,增强机体对外界病原体的防御能力,同时抑制过度的免疫反应,维持免疫系统平衡。

苦杏仁含有氰苷类毒性成分,必须经过规范的炮制加工破坏其毒性后方可入药。使用时应严格遵循中医师指导,避免与中枢抑制剂同服。孕妇、儿童及肝肾功能不全者慎用,出现头晕、恶心等中毒症状需立即停用并就医。

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