口腔溃疡的发生可能与中医理论中的上火有关，常见因素包括心火旺盛、脾胃湿热以及阴虚火旺等。这些因素容易导致口腔黏膜受损，从而引发溃疡。
1、心火旺盛
中医认为心开窍于舌，若情绪焦虑或长期熬夜导致心火亢盛，火热之邪上炎至口腔，可灼伤口腔黏膜形成溃疡。此类患者常伴有舌尖红、小便短赤等症状，可遵医嘱使用牛黄解毒片、导赤丸等中成药清热泻火，同时可饮用淡竹叶茶辅助调理。
2、脾胃湿热
长期食用辛辣油腻食物易导致脾胃运化失常，湿热蕴结上蒸于口，破坏口腔黏膜屏障。这类溃疡多伴有口臭、舌苔黄腻等表现，治疗可选用黄连上清片、藿香正气口服液等清热化湿药物，日常需减少烧烤、火锅等刺激性食物摄入。
3、阴虚火旺
体质阴虚或久病耗伤阴液时，虚火上炎易致口腔黏膜失养，形成反复发作的溃疡。此类患者常见午后潮热、咽干等症状，可在医生指导下服用知柏地黄丸、玄麦甘桔颗粒等滋阴降火药物，配合银耳百合羹等食疗调理。
出现口腔溃疡时需注意保持口腔卫生，避免进食过烫或过硬食物。若溃疡直径超过5毫米、持续两周未愈或伴有发热等症状，应及时到口腔科就诊。日常建议保持规律作息，阴虚体质者可适量食用梨、莲藕等滋阴食物，湿热体质者需控制羊肉、荔枝等热性食物摄入量。