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恐狂症有哪些症状?

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

恐狂症的症状主要包括过度焦虑、强迫行为、躯体化表现以及情绪波动等,可能对日常生活造成较大影响。具体表现需结合个体情况综合判断,建议及时寻求专业帮助。

恐狂症患者常因对狂犬病的过度担忧而出现持续性的焦虑情绪,例如反复回忆是否接触过可疑动物,或对轻微抓痕产生灾难化联想。部分人会频繁检查皮肤是否存在破损,甚至出现清洗伤口数小时等强迫性清洁行为。在躯体症状方面,可能出现心慌、手抖、失眠或胃肠功能紊乱等现象,这些症状与长期精神紧张导致的自主神经紊乱有关。

部分患者会因恐惧感而刻意回避所有犬类或猫科动物,严重者可能拒绝户外活动。情绪方面易出现烦躁易怒或情绪低落,部分人可能伴随注意力不集中、记忆力下降等认知功能变化。需要说明的是,这些症状持续时间通常超过一个月,且无法通过常规reassurance(安慰保证)缓解。

若出现上述症状,建议前往正规医院精神心理科就诊。认知行为疗法对这类特定恐惧症有较好疗效,医生可能会通过暴露疗法逐步帮助患者建立正确认知。日常生活中可通过正念训练缓解焦虑,但避免过度依赖网络自查症状,以免加重心理负担。

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