颗粒物对健康的影响主要包括呼吸系统疾病、心血管系统损伤以及全身性炎症反应等问题。长期或短期暴露于高浓度颗粒物环境中可能引发多种健康风险，需引起重视。
1、呼吸系统疾病
颗粒物可通过鼻腔进入呼吸道并沉积于肺部，刺激支气管黏膜导致炎症反应。PM2.5等细颗粒物可穿透肺泡进入血液循环，诱发哮喘急性发作、慢性阻塞性肺疾病等。研究表明，颗粒物浓度每增加10μg/m³，呼吸系统疾病住院率约上升3%-5%。
2、心血管系统损伤
颗粒物中的重金属和多环芳烃等成分会引发氧化应激反应，损伤血管内皮细胞。这可能导致动脉粥样硬化斑块形成，增加心肌梗死、心律失常等急性心血管事件风险。流行病学数据显示，颗粒物暴露与高血压患病率呈显著正相关。
3、全身性炎症反应
超细颗粒物可突破生物屏障进入循环系统，激活免疫细胞释放炎性因子。这种系统性炎症可能加重糖尿病患者的胰岛素抵抗，并与神经系统退行性疾病的发展相关。动物实验发现，纳米级颗粒物甚至能穿透血脑屏障。
建议减少雾霾天气户外活动时长，外出时佩戴符合N95标准的防护口罩。室内可使用空气净化设备，定期清洁空调滤网。心血管疾病患者和儿童等敏感人群出现持续咳嗽、胸闷等症状时应及时就诊。政府层面需加强工业排放监管，从源头控制颗粒物污染。