菊花、枸杞、山楂、红枣通常可以一起泡水饮用，但需根据个人体质及健康状况进行调整。这类搭配具有互补作用，但需注意成分间的相互作用及个体差异。
菊花性微寒，具有疏散风热、清肝明目的作用；枸杞能滋补肝肾、益精明目；山楂酸甘微温，可消食化积、行气散瘀；红枣性温，补中益气、养血安神。四者配伍可调和寒温属性，适合多数健康人群日常养生。
脾胃虚寒者需谨慎饮用，因菊花性寒可能加重腹部冷痛、腹泻等症状。血糖偏高人群需控制红枣用量，避免糖分摄入过多。孕妇饮用前建议咨询医师，山楂可能刺激子宫收缩。存在慢性疾病或长期服药者需注意药物与食材的相互作用，避免影响药效。
日常饮用建议每日1-2杯，避免空腹饮用。出现口干舌燥、胃部不适等反应时应停用。特殊体质人群建议在中医师指导下调整配伍比例，根据季节变化可适当增减菊花或红枣的用量。储存时应将食材密封置于阴凉干燥处，避免受潮变质。