颈阔肌是位于颈部前侧的薄层肌肉，常见的疾病主要包括肌肉劳损、肌筋膜炎、肌肉痉挛、神经损伤性肌无力以及占位性病变等。这些疾病可能因外伤、炎症或神经压迫等因素引发，需根据具体情况进行诊断和治疗。
1、肌肉劳损
长期保持不良姿势或颈部过度活动可能导致颈阔肌劳损，表现为颈部前侧酸胀、活动受限，触摸时可发现局部肌肉紧张。此类情况可通过热敷、按摩及适当休息缓解，必要时可使用布洛芬缓释胶囊等药物减轻疼痛。
2、肌筋膜炎
寒冷刺激或慢性劳损易诱发颈阔肌筋膜的无菌性炎症，典型症状包括颈部烧灼样疼痛、皮肤触痛明显，严重时可能出现局部皮下结节。治疗通常采用红外线理疗配合双氯芬酸钠缓释片等抗炎药物。
3、肌肉痉挛
电解质紊乱或急性扭伤可引起颈阔肌不自主收缩，导致突发性颈部僵硬、头部转动困难，部分患者伴随牵扯性头痛。急性期可通过局部注射盐酸利多卡因缓解症状，配合氯化钾缓释片调节电解质。
4、神经损伤性肌无力
颈部外伤或颈椎间盘突出压迫颈神经丛时，可能引起颈阔肌肌力下降，表现为抬头困难、颈部皮肤松弛。这种情况需进行肌电图检查，确诊后可通过甲钴胺片营养神经，严重者需手术解除神经压迫。
5、占位性病变
颈阔肌区域可能生长脂肪瘤、纤维瘤等良性肿瘤，偶见恶性肉瘤。患者多表现为无痛性颈部包块，随时间逐渐增大，通过超声或MRI可明确诊断，确诊后需手术切除并进行病理学检查。
日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用电子设备，颈部活动后适当进行拉伸运动。若出现持续性颈部疼痛、活动障碍或异常包块，应及时至骨科或普外科就诊，通过影像学检查和专科查体明确诊断，避免延误治疗时机。