经常喝奶粉通常不能使皮肤变白。皮肤颜色主要由遗传因素、黑色素含量以及紫外线照射等因素决定，与喝奶粉之间没有直接关联。
皮肤颜色的深浅主要取决于黑色素细胞的活跃程度和分布情况。遗传基因决定了黑色素的基础生成能力，日晒会刺激黑色素合成增加。奶粉中含有的蛋白质、钙质和维生素等营养成分虽能维持皮肤正常代谢，但无法抑制酪氨酸酶活性或干扰黑色素生成过程。日常均衡饮食虽有助于皮肤健康，但不会改变原有的肤色基调。
建议通过科学防晒、规律作息和适度运动来维持皮肤的良好状态。对于肤色问题应保持理性认知，避免轻信夸大宣传的美白方法。如有特殊皮肤美白需求，可咨询专业皮肤科医生选择安全有效的医学美容方案。