脊神经由前根和后根组成。前根和后根在椎间孔处汇合形成脊神经，主要负责躯干和四肢的运动及感觉功能。脊神经的结构特点使其能够有效传递神经信号，维持机体正常活动。
1、前根
前根由脊髓前角发出的运动神经纤维组成，属于传出神经。这些神经纤维将中枢神经系统的指令传递至骨骼肌，控制随意运动。前根受损可能导致相应肌肉无力或瘫痪，影响运动功能。
2、后根
后根由感觉神经纤维组成，属于传入神经。其内含脊神经节，神经节中的假单极神经元负责传导皮肤、关节、肌肉等部位的感觉信息至脊髓。后根损伤会引起感觉减退或消失，出现肢体麻木等症状。
前根与后根在椎间孔处合并为混合性脊神经后，立即分为前支、后支和交通支。其中前支较粗大，参与构成颈丛、臂丛、腰丛和骶丛等重要神经丛，支配颈部、上肢和下肢的活动。后支较细，主要支配背部深层肌肉和皮肤。
日常生活中需注意保持正确坐姿，避免长期弯腰或脊柱受压。若出现肢体麻木、运动障碍等症状，建议及时到神经内科就诊，通过肌电图、MRI等检查明确诊断。治疗需遵医嘱进行，不可自行处理以免延误病情。