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大便黄色是否正常?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

黄色大便通常是正常的生理现象,但需结合具体情况综合判断。健康人群的大便颜色多呈黄色或黄褐色,主要由胆汁代谢产物胆红素氧化形成。若未伴随其他异常症状,一般无需过度担忧。

黄色大便的形成与胆汁分泌及食物消化过程密切相关。胆汁中的胆红素在肠道细菌作用下转化为粪胆素,赋予粪便典型黄色。饮食中摄入南瓜、胡萝卜等富含胡萝卜素的食物,可能使粪便颜色暂时加深。某些药物如维生素B2、中药黄连等也可影响粪便色泽。若出现粪便颜色持续异常发黄,可能与胆道梗阻导致胆红素排出受阻有关,此时可能伴有皮肤黄染、尿液颜色加深等症状。

日常应注意观察粪便性状变化的持续时间及伴随症状。建议保持饮食均衡,避免过量食用色素含量高的食物。若黄色粪便持续超过一周,或伴有腹痛、乏力、皮肤巩膜黄染等情况,应及时到消化内科就诊。哺乳期婴儿出现黄色稀便多为正常现象,但需与病理性腹泻鉴别。

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