黄疸指数升高通常与胆红素代谢异常有关，降低黄疸指数的方法包括光照疗法、药物治疗、换血疗法、手术治疗以及病因治疗等，需根据具体情况选择合适方案。
1、光照疗法
主要适用于新生儿黄疸，通过特定波长的蓝光照射皮肤，促使脂溶性胆红素转化为水溶性物质，便于通过尿液排出。治疗时需遮盖眼睛和生殖器，避免光损伤。
2、药物治疗
苯巴比妥片可激活肝酶活性促进胆红素代谢；茵栀黄颗粒可辅助退黄；注射用门冬氨酸钾镁能稳定肝细胞膜。需遵医嘱使用，避免自行用药。
3、换血疗法
重症新生儿溶血性黄疸可通过置换血液快速清除致敏红细胞和胆红素，该操作需在新生儿重症监护室进行。
4、手术治疗
胆道梗阻性黄疸患者可通过胆道支架植入术解除梗阻，胆囊结石引起的黄疸可能需要腹腔镜胆囊切除术。术后需监测胆红素水平变化。
5、病因治疗
肝炎患者需抗病毒治疗，酒精性肝病需戒酒并保肝。明确原发疾病后针对性治疗，如Gilbert综合征通常无需特殊处理。
出现黄疸持续加重或伴随腹痛、发热等症状时，应及时就医完善肝功能、腹部超声等检查。治疗期间需保证充足营养摄入，避免高脂饮食，注意观察皮肤黄染变化及粪便颜色。所有医疗操作均需在专业医师指导下进行。