怀孕足月通常是指妊娠满37周至42周之间。医学上根据孕周将妊娠分为不同阶段，每个阶段对胎儿发育和分娩方式有不同影响。
1、足月妊娠
孕37周至42周称为足月妊娠，此时胎儿各器官发育成熟，皮下脂肪丰满，出生后存活率高。此阶段自然发动的宫缩分娩属于正常现象，孕妇需密切观察临产征兆如规律宫缩、见红或破水等。
2、早产妊娠
孕28周至36周+6天属于早产范畴。此阶段分娩的早产儿可能出现呼吸窘迫综合征、喂养困难等并发症，需在具备新生儿抢救条件的医院分娩，必要时使用地塞米松促胎肺成熟。
3、过期妊娠
超过42周仍未分娩属于过期妊娠。胎盘功能可能逐渐衰退，羊水量减少，胎儿易发生宫内窘迫。需通过胎心监护、超声评估胎儿状况，必要时采取催产素引产或剖宫产终止妊娠。
建议孕妇从孕早期建立规范的产检档案，通过末次月经推算孕周，结合早期超声核对孕周准确性。孕晚期每周需进行胎心监护，自数胎动，出现胎动异常、阴道流液或规律腹痛等情况应及时就诊。