寒凝血瘀的症状通常包括局部冷痛、肤色青紫、月经异常等，可能伴有畏寒肢冷、舌质紫暗等表现。具体症状因人而异，需结合个体情况综合判断。
1、局部冷痛
寒邪侵袭导致气血凝滞，经络不通则引发疼痛。疼痛部位多集中在关节、腹部等区域，遇寒冷环境或气温下降时症状加重，温暖后可适当缓解。部分患者可能出现持续性隐痛或阵发性刺痛感。
2、肤色青紫
气血运行受阻使皮肤呈现青紫色改变，常见于四肢末端、口唇等部位。受寒后可见皮肤出现瘀斑、青斑，例如冻疮患者手部皮肤青紫肿胀，或下肢静脉曲张者小腿皮肤呈现网状青斑，按压后褪色缓慢。
3、月经异常
女性患者多见经血颜色暗紫且夹杂血块，经期下腹冷痛拒按，热敷后疼痛减轻。部分患者可能出现月经周期延迟、经量减少，严重者可能出现闭经，常伴有经期腰骶部酸冷、手足不温等症状。
日常需注意保暖避寒，避免食用生冷食物，可适当食用生姜、桂圆等温性食物。若症状持续加重或出现剧烈疼痛，建议及时就医，在医生指导下使用温经散寒的中药汤剂或配合艾灸等外治法改善气血运行状态。