咳嗽期间通常可以适量食用鸡蛋，但需结合个人具体情况判断。多数情况下鸡蛋不会加重咳嗽，但若存在过敏或特定疾病则需谨慎。
鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，适量食用有助于补充体力、促进机体恢复。对于普通感冒或呼吸道感染引起的咳嗽，适量吃鸡蛋不会刺激呼吸道或导致症状加重。若对鸡蛋存在过敏反应，食用后可能出现皮肤瘙痒、咳嗽加重等情况，此时需立即停止摄入并就医处理。
日常饮食建议保持清淡，避免辛辣、过甜或过咸食物刺激咽喉。若咳嗽伴随发热、喘息或持续时间超过两周，应及时到呼吸内科就诊检查。对于婴幼儿及过敏体质人群，首次添加鸡蛋时应遵循少量试吃原则。