骨筋膜室综合征5P观察法通常指疼痛、苍白、感觉异常、麻痹和无脉五种典型症状，是早期识别该病的重要依据。通过观察这些症状变化，有助于及时发现病情并采取干预措施。
1、疼痛
骨筋膜室综合征早期会出现剧烈且持续的疼痛，疼痛程度常与损伤程度不匹配。这是由于筋膜室内压力增高导致组织缺血，刺激神经末梢引发疼痛，被动牵拉患肢时疼痛会明显加剧。
2、苍白
由于筋膜室内压力升高压迫血管，导致肢体远端供血不足，皮肤可出现苍白或发绀。触摸患肢时会发现皮温降低，与健侧肢体形成明显对比。
3、感觉异常
神经组织缺血会引起肢体麻木、蚁走感或针刺感等异常感觉。患者可能主诉手指或足趾末梢感觉迟钝，严重时可出现感觉完全丧失。
4、麻痹
随着病情进展，肌肉神经持续缺血会导致运动功能障碍。患者可能出现手指或足趾活动无力，严重时完全无法自主活动，但需注意此症状常出现在晚期。
5、无脉
当骨筋膜室内压力超过动脉血压时，远端动脉搏动会减弱或消失。但需注意该症状并非绝对出现，不能单纯依赖脉搏存在与否判断病情。
出现上述任何症状都需立即就医，避免延误治疗时机。患者应保持患肢与心脏平齐，禁止热敷或按摩，所有处理措施需在骨科医生指导下进行，必要时需紧急行筋膜切开减压术。