宫缩可能是生理性原因所致，也可能与早产、临产、胎盘早剥等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
孕期中晚期的生理性宫缩通常表现为无痛或轻微发紧感，持续时间短且不规律，属于子宫肌肉的正常收缩，有助于促进血液循环。这种情况无需特殊处理，注意休息即可。
2、早产
若妊娠未满37周出现规律性宫缩（如间隔10分钟一次），伴随下腹坠痛、阴道分泌物增多等症状，可能提示早产。需立即就医，医生可能使用利托君注射液、硝苯地平片等药物抑制宫缩，必要时进行保胎治疗。
3、临产
足月后出现逐渐增强的规律宫缩（间隔5-6分钟），伴有宫颈管缩短、见红或破水，属于正常临产征兆。此时需住院待产，通过胎心监护评估胎儿状况，并根据产程进展选择自然分娩或剖宫产。
4、胎盘早剥
突发持续性剧烈腹痛伴阴道流血、宫缩无间歇，可能因外伤或妊娠高血压导致胎盘剥离。这种情况属于产科急症，需紧急剖宫产终止妊娠，同时进行输血、补液等抢救措施。
5、子宫内感染
宫缩合并发热、脓性分泌物、子宫压痛等症状，可能与绒毛膜羊膜炎相关。需通过血常规和羊水培养确诊，并静脉输注头孢曲松钠、阿奇霉素片等抗生素抗感染治疗。
若宫缩频率异常增加或伴随腹痛、出血等情况，应及时到产科就诊。日常需避免过度劳累，定期进行产前检查，妊娠晚期注意观察胎动变化，出现异常立即就医处理。